아침식사 거르지 말고 간단히 해결해요!

아침식사 거르지 말고 간단히 해결해요!

 

 

 

 

 

 

매일 아침을 피곤하게 보내는

대부분의 현대인들은 아침식사를 거르죠.

그 시간에 조금이라도 더 잔다는 생각을

가지고 살아가는 분들이 참 많더라구요.

물론 저는 아침식사를 꼭 챙겨먹는 타입이라,

안 챙겨 먹으면 속이 정말 안 좋더라구요.

 

 

 

 

 

 

꼭 거하게 밥을 차려먹지 않아도,

아침식사를 간단하게 해결하는 방법은

여러 가지가 있답니다.

 

가장 어렵지 않게 먹을 수 있는 것은

바로 토스트! 토스트는 안에 무슨 내용물을

넣어 먹느냐에 따라 맛이 천지차이 랍니다.

 

저는 피넛버터와 카야잼을 좋아해요~!

 

 

 

 

 

 

또 인기많은 아침식사 메뉴로는 씨리얼이 있어요!

바삭바삭한 씨리얼을 신선한 우유에 타먹으면

은근히 배도 부르고 맛있어서 좋답니다!

 

간단한 음식이라도 꼭 거르지 말고

아침식사를 하고 하루를 시작하도록 해요!